好睡眠講座

2024-10-29 (星期二)
活動類別:綜合活動
青少年的失眠其實跟延遲的生理時鐘有很大的關係,因為他們的生理時鐘較上學作息來得晚,導致他們上床不易入睡、起床不易清醒或賴床。有見及此,健康教育組邀請到基督教家庭服務中心的註冊營養師為五年級學生講解「食出好睡眠」的方法
慈雲山天主教小學 Tsz Wan Shan Catholic Primary School
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